Борис Увайдов Биография Википедия

РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ Share Pin Tweet Send Share Send

Многие люди, несмотря на высокий уровень развития терапевтических методов лечения с применением медикаментов, продолжают прибегать к помощи альтернативных средств оздоровления.

  • Быстрая навигация по статье:
  • Основные принципы “Азбуки здоровья” Б. Увайдова
  • Очищение кишечника по книге “Азбука здоровья”
  • Очищение печени и желчного пузыря
  • Очищение почек по Б. Увайдову
  • Очищение сосудов кровеносной и лимфатической систем
  • Очищение организма минеральными ваннами
  • Овощные соки для очищения организма
  • Правильный психологический настрой, как основа “Азбуки здоровья”
  • Отзывы

Одним из популярных авторов книг по альтернативному лечению, имеющих много поклонников, является Борис Увайдов. Его бестселлер “Азбука здоровья” гарантирует полное очищение всех органов.

Основные принципы “Азбуки здоровья” Б. Увайдова

В труде Бориса Увайдова “Азбука здоровья” полное очищение внутренних систем и восстановление работы организма представляется возможным в результате использования нераскрытых сил и способностей человека.

Основная часть книги описывает, как можно вылечить заболевания, связанные с желудком и кишечником. Также там затрагиваются вопросы правильно питания. Борис Увайдов считает, что пища, употребляемая большинством людей, является серьезным испытанием для всех органов, связанных с пищеварением.

По его мнению, по мере роста и развития, человеческий организм заполняется шлаками. Это приводит к тому, что вся внутренняя система человека подвергается ускоренному старению, что приводит к упадку сил и плохому состоянию здоровья.

Не пропустите полезную запись про: Слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия В пособии Бориса Увайдова “Азбука здоровья” делается упор на то, что для хорошего усвоения еды, необходимо придерживаться принципа раздельного питания, что способствует полному очищению всех органов

В пособии Бориса Увайдова “Азбука здоровья” делается упор на то, что для хорошего усвоения еды, необходимо придерживаться принципа раздельного питания, что способствует полному очищению всех органов. Еще одной рекомендацией для решения проблем со здоровьем является переход на сыроедение и применение голодания в лечебных целях.

Автор выделяет 4 основных средства натурального лечения:

  • голодание;
  • свежий воздух;
  • вода;
  • положительный настрой.

Дополнительно можно применять различные массажи позвоночника, гомеопатические средства, травы и органические элементы животного происхождения.

Очищение кишечника по книге “Азбука здоровья”

Для того чтобы очистить от шлаков толстый и тонкий кишечник за месяц, в книге представлены подробные схемы проведения клизм

Выполняя их, снижается риск появления дисбактериоза. Также в результате проведенных процедур произойдет очищение организма от процессов брожения и гниения.

Обратите внимание! Метод улучшения работы кишечника должен сопровождаться правильными принципами питания. Совместно это приведет к тому, что внутренние органы начнут лучше усваивать поступающие к ним различные микроэлементы и витамины.

В ежедневный рацион необходимо вводить зерновые продукты с содержанием отрубей, хлеб и каши. Употребляя крупы из зерна и хлеб грубого помола, вернется сила к мышцам кишечника и увеличится способность к всасыванию слизистой оболочки.

Процесс очищения кишечника и профилактику дисбактериоза рекомендуется начинать в одно время.

Очищение печени и желчного пузыря

Процесс полного очищения печени по “Азбуке здоровья” Бориса Увайдова основан на вегетарианстве, очистке кишечника и прогревающих процедурах. Лечение желчного пузыря проводится одновременно с очищающими процедурами для печени.

Процесс полного очищения печени по “Азбуке здоровья” Бориса Увайдова основан на вегетарианстве, очистке кишечника Узнайте больше про: Отзывы врачей об очищении организма тиосульфатом натрия

Основной задачей при очищении печени является избавление крови от билирубина – отживших эритроцитов. Если они не выходят из организма вместе с желчью, то эритроциты попадают в печень и прикрепляются к ее стенкам.

Если организм не освобождается от холестерина, то происходит закупоривание протоков, и в желчном пузыре образуются камни.

Важно знать! Чтобы не было повторного процесса попадания в кровь билирубина, освобождением от шлаков печени необходимо заниматься после прохождения курса очищения для кишечника.

Чтобы поддерживать способность печени к фильтрации, чистку следует проводить ежегодно.

Очищение почек по Б. Увайдову

Почкам в издании Бориса Увайдова “Азбука здоровья” отведено значительное место. Для их полного очищения автор приводит практические советы.

Одним из методов очищения почек является диета на основе приема в пищу арбуза. Вывод шлаков рекомендуется начинать в конце летнего сезона. Придерживаться диеты рекомендуется в течение 7 дней. Питание при этом состоит из хлеба грубого помола и арбузной мякоти.

Возможно, вам будет интересно узнать про то: Как принимать активированный уголь для очищения организма

При наличии в почках камней, лучший момент для их устранения приходится на ночное время между 2 и 3 часами. Автор рекомендует сесть в ванну и есть арбуз. В процессе с мочой начнут выходить камни и песок.

Восстановление работы внутренних органов, в книге Бориса Увайдова “Азбука здоровья”, рекомендуется полное очищение начинать с кишечника

Очищение сосудов кровеносной и лимфатической систем

Так как все клетки в организме питаются из лимфы и крови, то содержащиеся в них полезные элементы, влияют на работу всех органов. Любое заболевание приводит к тому, что в тканях и крови начинается дефицит органических солей.

Поэтому восстановительные процедуры для кровеносной и лимфатической систем являются обязательными.

В работе Бориса Увайдова “Азбука здоровья” полное очищение заканчивается на лечении сосудов лимфатической и кровеносной систем. Их чистка проводится на основе лечебного голодания. Восстановительный процесс происходит за счет потребления в пищу только соков натурального происхождения.

По мнению автора, голодание необходимо, так как употребление пищи не способствует природным силам организма восстанавливаться

По мнению автора, голодание необходимо, так как употребление пищи не способствует природным силам организма восстанавливаться. Скорее наоборот, пища, принимаемая во время заболевания, не усваивается должным образом. Это приводит к еще большему наполнению организма шлаками.

Очищение организма минеральными ваннами

Для очищения организма также рекомендуется использовать минеральные ванны. Они имеют лечебный эффект и способствуют нормализации общего состояния человека.

Принимая ванну с минеральными водами, наблюдается не только чистка всех органов, но и ускоряется процесс обмена веществ, и улучшается кровообращение. Нахождение тела в воде с высокой температурой приводит к раскрытию пор и увеличению скорости оттока крови. Это способствует выведению токсичных веществ и притоку внутрь минеральных элементов.

Для очищения организма также рекомендуется использовать минеральные ванны

Полезные вещества, попадая внутрь организма, увеличивают его силу и повышают устойчивость к заболеваниям простудного и инфекционного характера. Прием минеральных ванн также воздействует на психологическом уровне и способствует избавлению от депрессивного состояния и нервных расстройств.

Ванны с минеральными веществами обладают расслабляющим эффектом. Поэтому в результате курса лечения можно избавиться от головных болей, восстановить утраченные силы организма и избавиться от беспокойного сна.

Овощные соки для очищения организма

Борис Увайдов считает, что эффективным и приятным способом избавления организма от шлаков являются овощные соки. Их можно использовать как в начале процесса очищения, так и на всех стадиях чистки организма.

При употреблении соков из овощей результат заметен уже после 7 дней. Свежеприготовленные соки восстанавливают дыхание и устраняют проблемы со сном. Также они обогащают кожу полезными элементами.

Быстрый и эффективный результат достигается за счет того, что соки на основе овощей попадают в кровь в течение нескольких минут после употребления. Причем во внутренние органы не попадают вредные вещества, так как они остаются в клетчатке. Поэтому можно пить натуральные овощные соки, не опасаясь за то, в какой почве они были выращены.

Борис Увайдов считает, что эффективным и приятным способом избавления организма от шлаков являются овощные соки

Оптимальным временем для очищения организма при помощи овощных соков является период с весны до осени. В зимнее время в овощах снижается количество полезных веществ. Если принимать соки в рекомендуемый период, то в организме замедлится процесс появления шлаков.

Важно помнить! Для приготовления овощных соков, предназначенных для очищения, рекомендуется использовать только свежие продукты и сочную зелень. Причем употреблять сок необходимо в свежем виде.

Даже после кратковременного хранения сок теряет свой неповторимый полезный запас минералов, витаминов и аминокислот. Также он может начать бродить, хотя вкус при этом может остаться прежним.

Овощные соки можно делать как из одного компонента, так и из нескольких ингредиентов.

По прошествии нескольких часов после овощного свежеприготовленного сока, в организме чувствуется энергия и жизненная сила. Поэтому помимо очищения он также помогает разгружаться всем органам, связанным с пищеварением.

Правильный психологический настрой, как основа “Азбуки здоровья”

Кроме рекомендаций и методов очищения внутренних органов, Борис Увайдов большое внимание уделяет правильному психологическому настрою.

Основными принципами которого являются:

  • вера в достижение положительного результата;
  • вера в то, что мысли материальны и животворящи.

Борис Увайдов большое внимание уделяет правильному психологическому настрою

По его словам, человек сам строит мир вокруг себя силой своей мысли. Поэтому его книга является не только пособием по альтернативной медицине, но и психологической помощью для очищения человеческих помыслов.

В “Азбуке здоровья” приводится множество советов по правильному настрою на позитивное отношение к себе и окружающему миру. Автор считает, что это является основой для счастливой и продолжительной жизни.

По мнению Бориса Увайдова такие эмоции, как раздраженность, гнев и страх, приводят к созданию в организме шлаков и закупорок.

Так как они вызывают ускоренный сердечный ритм и соответственно быстрое дыхание. В связи с этим увеличивается количество вредных элементов в различных системах организма.

Книга Бориса Увайдова “Азбука здоровья” не является медицинским справочником. Поэтому, несмотря на то, что его рекомендации приносят пользу, перед началом очищения, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Смотрите видео от самого Бориса Увайдова о лечении прополисом:

Б.Увайдов о лечении печени грелкой:

Борис Увайдов о здоровом и вредном питании в этом видео:

Смотрите видео: АзбукаИнтернета. ВСЕ серии – Смешарики 2D (August 2022).

Загрузка… Share Pin Tweet Send Share Send Контакты Новости Партнеры Производители Авторы Ведический словарь Будьте всегда в курсе! Узнавайте о скидках и акциях первым

  • image

Увайдов Борис Рафаилович – профессор натуропатии, психотерапевт, член American Health Federation Борис Рафаилович Увайдов – имеет более чем 35-летний опыт в области исследований и практики естественного исцеления в Европе, Азии, США, и России. Является автором пяти книг, посвященных здоровью, целитель, мастер альтернативной медицины, профессор натуропатии, психотерапевт, доктор психологии питания, специалист безмедикоментозного лечения, лектор и член American Health Federation, научный исследователь и консультант различных клиник в США и Мексике.  Опыт доктора Увайдова  1970 – 1972 – Прохождение стажировки в научно-исследовательском институте травматологии и физиотерапии (Ташкент, СССР).  Повышение квалификации по дерматологии и венерологии для врачей в Ташкентском институте.  1973 – Прохождение интернатуры в первом медицинском институте имени И.П. Павлова.  1974 – Стажировка по неврозам и психотерапии в психоневрологическом институте (Ленинград, СССР).  1976 – Лицензированный врач в Советском Союзе. 1976 – 1979 – Врач олимпийской сборной СССР по легкой атлетике (спортивная психология).  1982 – Закончил обучение в западно американском университете, степень – Доктор Медицины, Гомеопатии, Натуропатии и Физиотерапии – Феникс, штат Аризона.  1982 – 1986 – Медицинский консультант а также консультант по вопросам обучения различных врачей по направлению кожных, желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваний используя питание, психотерапию, натуропатию и реабилитационную терапию. 1986-1988 – Главный врач и научный сотрудник в области дегенеративных заболеваний, таких как злокачественная меланома, опухоли молочной железы, рак легких, красная волчанка, астма, псориаз и лейкимия – в Rosarita Beach и La-Gloria клиниках в Тихуане, Мексика. 1987 – Степень доктора Философии питания – Американский колледж , штат Аризона.  1993 – Сертифицированный врач натуропат American Naturopathic Medical Board, Вашингтон.  1988 – и по сегодняшнее время – Научный сотрудник, целитель, независимый консультант и спикер National Heart Association и American National Health Federation.  С целью просвещения и оздоровления людей, по сердечному желанию исходящего от всемогущего Бога, по его воле, я собрал многочисленные научные и народные материалы, которые обобщил, улучшил, и успешно применял в различных клиниках бывшего Союза, Европы, США и Мексики. Я не отрицаю современную научную медицину, т.к. она здорово помагает больным с острыми инфекционными, хируго-травматическими заболеваниями, используя мощную современную диагностику. Однако, к великому сожалению, она бессильна при хронических и психических заболеваниях. На основании моей 35 летней практики, я хочу поделиться знаниями, никого не осуждая. Мой опыт, вера, знания и философия применяемая в различных клиниках доказала и подтвердила, так же как и опыт многочисленных ученных, что никто никого не может вылечить, полностью освободить от хронических болезней. Полное исцеление происходит изнутри, из души – это дар Божий. Только очистив все системы организма на клеточном, физическом, ментальном и эмоциональном уровнях, наше подсознание, связанное с божественной космической силой, начнет пробуждать изнутри мощные 95% резервные силы. Этот тайный механизм срабатывает всегда и никогда не подводит. К сожалению эти знания, уважение и вера во внутренние резервные силы, которые имели древние ученные и врачи были специально убраны в 1900 году Рокфелеровским фондом, с целью обогащения на больных, превращая медицину в бизнес. Моя мать – врач педиатр, окончила Мед. институт в 1937 году. Будучи прекрасным клиницистом и диагностом, она ничего не понимала о науке исцеления, и как результат я был самым болезненным ребенком в школе. Все что нужно – это научить больного этике психологии, физиологии питания, очищения питья, поведения мышления, гигиене одеваться, полностью поменять образ жизни и дурные привычки. Необходимо не забывать солнечные ванны, прогули на свежем воздухе и занятие спортом. Если все это соблюдать, тогда не будет болезней. Женщины вновь будут рожать здоровых детей с крепкими зубами. Помните, что только здоровые, морально воспитанные люди могут быть счастливыми и творческими членами общества.  Авторский сайт   http://www.theartofhealthylife.com

Врач, профессор натуропатии, мастер альтернативной медицины, специалист безмедикаментозного лечения — имеет более чем 35-летний опыт в области исследований и практики естественного исцеления в Европе, Азии, США, и России.

image ВСЕГО СОБЫТИЙ: 2 Регион: США, Северная Америка Открыть контакты

НАПРАВЛЕНИЯ

Врач, профессор натуропатии, мастер альтернативной медицины, специалист безмедикаментозного лечения — имеет более чем 35-летний опыт в области исследований и практики естественного исцеления в Европе, Азии, США, и России.

Почему так трудно бороться с вредными привычками:

  • Как перестать бороться с собой и не идти на поводу у “вредных” желаний?
  • Возможности преодолеть пищевую зависимость от фаст-фуда.
  • Растения — убийцы раковых клеток.
  • Что в 20000 раз сильнее химиотерапии?

ИНТЕРЕСУЮТСЯ

БОРИС РАФАИЛОВИЧ УВАЙДОВ – ОТЗЫВЫ

ВСЕГО ОТЗЫВОВ: 3

Большое спасибо тренеру за интереснейшие мастер-классы, за конкретные умения, полученные в течение буквально пары часов, за доброжелательность и щедрость! Надеюсь на продолжение)))

Кузнецова Изольда Нояб. 17 ’14

Приходите, не пожалеете. За такие смешные деньги – это шанс изменить свою жизнь к лучшему 😉

Семенова Оксана Авг. 13 ’14

На высшем уровне и организация процесса, и преподаватель. Мне всё понравилось!

Пономарева Лада Июнь 16 ’14 Добавить отзыв

БОРИС РАФАИЛОВИЧ УВАЙДОВ – РАСПИСАНИЕ

не найдено предстоящих мероприятий
не найдено регулярных мероприятий
не найдено онлайн-курсов

Бесплатно Рак – это болезнь цивилизации. Панацея от всех опухолей Лекция Образовательный Интернет-проект Эко-Здрав Клуб Москва 30 ноября 2013 400 руб. Ассамблея Экспертов Эко-Здоровья Осенняя перезагрузка. Встреча Зимы Тренинг Москва

Несмотря на уровень развития современной медицины, множество людей интересуются нетрадиционными способами лечения без таблеток, мазей, уколов и прочих продуктов фармацевтической промышленности.

И среди массы источников информации в этой области, дающих те или иные рекомендации, большим авторитетом пользуется книга «Азбука здоровья», автор которой – известный в США и постсоветском пространстве врач альтернативной медицины Борис Увайдов. «Азбука здоровья» описывает полное очищение всех систем организма и внутренних органов посредством резервных  сил человека.

Краткий обзор книги «Азбука здоровья» 

Борис Увайдов — известный на постсоветском пространстве и в США врач альтернативной медицины, автор книги «Азбука здоровья»

Борис Увайдов – дипломированный специалист с богатым опытом в сфере гомеопатии, диетологии, натуропатии и парапсихологии, который стремится к просвещению человечества о натуральных методах исцеления.

В книге «Азбука здоровья» большая часть отведена лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта, диетологии и физиологии питания, т.к. по мнению доктора, современная еда – настоящее испытание для органов пищеварения, «трагедия желудка», поэтому борьбе со шлаками посвящено несколько тем. В процессе жизнедеятельности все системы органов серьезно зашлаковываются, что приводит к преждевременному старению, упадку сил, плохому настроению и самочувствию, а также развитию хронических заболеваний. Именно поэтому так важно не только очищать, но и поддерживать здоровье всех систем.

Автор книги делает большой акцент на пользе раздельного питания (по Шелтону) как базового принципа потребления пищи, а также рекомендует практиковать сыроедение и лечебное голодание в случае тех или иных проблем организма.

Полное очищение организма по книге Бориса Увайдова «Азбука здоровья»

https://www.youtube.com/watch?v=C-t4Pt2bv5k

В целом в своей книге «Азбука здоровья» Борис Увайдов затрагивает проблемы жизнедеятельности практически всего организма и дает подробные рекомендации по технике полного очищения следующих органов и систем:

  1. Толстый и тонкий кишечник. Борис Увайдов приводит схемы клизм, которые за несколько недель помогут очистить кишечник, предотвратить дисбактериоз, избавиться от брожения и гнилостных процессов в организме. В совокупности с правильным питанием такой подход позволит организму лучше усваивать поступающие витамины и микроэлементы.
  2. Печень. Очистка данного органа также базируется на вегетарианском принципе питания в сочетании с прогревающими процедурами.
  3. Желчный пузырь. Очищается параллельно вместе с печенью.
  4. Почки. Борис Увайдов в своей книге дает множественные рекомендации по очистке почек, в том числе на базе арбузной монодиеты.
  5. Сосуды кровеносной и лимфатической систем. Завершающий этап очищения после органов ЖКТ. Эта методика также базируется на голодании, когда процесс очищения происходит за счет потребления исключительно натуральных соков.
В своей книге Борис Увайдов дает рекомендации по полному очищению организма

Также в книге «Азбука здоровья», помимо методик полного очищения, Борис Увайдов дает рекомендации по альтернативному  лечению таких распространенных заболеваний как:

  • Бронхиальная астма
  • Язва желудка
  • Язва двенадцатиперстной кишки
  • Геморрой
  • Психологические расстройства

Кроме того,  в своей книге автор уделяет внимание животворящей силе мысли и веры в лучшее. «Люди творят окружающий мир созидательной силой своих мыслей» — считает Борис Увайдов. «Азбука здоровья» — это полное очищение не только организма, но и помыслов, содержит различные рекомендации по психологии выздоровления, ведь именно позитивное мышление – важная составляющая долгой и счастливой жизни.

Несмотря на пользу приведенных в книге советов, автор призывает читателей предварительно посоветоваться с врачом перед применением на практике тех или иных методик.

[box type=»shadow» ] Читайте самую популярную статью рубрики: Причины повышения уровня холестерина в крови. Как лечить холестерин, если повышена его норма. [/box]

Анкетаопросник для консультации взрослого пациента у профессора натуропатии доктора Увайдова Бориса Рафаиловича, СССР-США Ф. И.О. Skype-ник № тел.: e-mail сайт Профессия Страна Город Возраст Рост, см Вес, кг Группа крови Пожалуйста, детально и развернуто отвечайте на вопросы в анкете Вопрос Ответ 1 Где Вы родились – в роддоме или дома 2 Были ли ускоренные роды 3 Были ли вредные привычки у матери (до и во время беременности – алкоголь, курение, наркотики, кофе, шоколад, сахарные напитки) 4 Количество прививок 5 Как проходило кормление грудью (грудное или искусственное вскармливание) 6 Чувствовали ли Вы любовь и комфорт при развитии до школьного периода 7 Чем болели в детстве 8 Принимали ли психотропные лекарства 9 Как Вы учились в школе 10 Склонности и способности к каким-то предметам в школе 11 Среднее (высшее) образование – где учились 12 Есть ли главная цель в жизни 13 Были ли у Вас депрессии и разные ментальные нарушения включая жалобы на память 14 Ваше семейное положение (холосты, женаты/замужем) 15 Живете с родителями или отдельно 16 Есть ли дети 17 Есть ли взаимопонимание и удовлетворение в семье и семейное счастье 18 Чего не хватает для полного счастья 19 Употребляли ли Вы наркотические средства, алкоголь, сигареты 20 Температура в течении 2-3 дней утром до еды 21 Пульс за 10 сек. утром до еды и 15 мин после еды 22 Артериальное давление утром до еды 23 График питания, пьете ли во время еды 24 Есть ли запоры и сколько раз в день у Вас стул 25 Симптомы, жалобы 26 Какой диагноз ставили врачи 27 Лечились ли гормонами 28 Принимаете ли Вы сейчас какие-либо лекарства 29 Были ли операции 30 Перенесенные инфекционные болезни 31 Есть ли жалобы на сон? 32 Когда ложитесь и когда просыпаетесь? 33 Сколько Вам нужно часов чтобы полностью выспаться? 34 Пробуждаетесь ли ночью? 35 Сколько часов Вы сидите в рабочее время и [или] за компьютером? 36 Ваша физическая активность: как много Вы двигаетесь в течении дня и недели в рабочее и нерабочее время? Посещаете ли фитнес или тренажерный зал? Пешие, вело-, конные или иные прогулки? 37 Перечислите продукты питания и пр., которые составляют основную часть Вашего рациона [т. е. то, что Вы обычно едите и принимаете] 1.В  Мясо и мясные продукты 2.В  Рыба и морепродукты 3.В  Молоко и молочные, сыры 4.В  Яйца 5.В  Бобовые 6.В  Орехи, семена 7.В  Жиры, масла [животные, растительные, рыбий жир] 8.В  Зерновые [крупы, мука, хлеб и хлебобулочные изделия] 9.В  Фрукты и фруктовые соки 10.В  Овощи и овощные соки, зелень, грибы 11.В  Пряности, специи 12.В  Приправы, соусы, маринады 13.В  Напитки 14.В  Подсластители 15.В  Травы, травяные настои 16.В  БАДы и белково-витаминно-минеральные комплексы Для женщин Вопрос Ответ 1 Гинекологические расстройства – имеются ли боли перед менструацией 2 Сколько дней идет менструация 3 Как Вы предохраняетесь – принимаете ли контрацептивы (противозачаточные) 4 Получаете ли Вы оргазм – полное удовольствие от сексуального контакта 5 Нормальное ли у Вас мочеиспускание Для мужчин Вопрос Ответ 1 Сколько раз мочеиспускание за ночь 2 Есть ли боли в малом тазу и области яичек Тесты Все тесты очень важны для анализа Вашего здоровья Тест Ответ 1 Сетка с йода на печень (сделать вечером – с утра проверить) также 2-3 точки на шею. Проверить, как быстро исчезнут пятна с йодом – через сколько времени. 2 Сок одного лимона выпить натощак – опишите реакцию организма (если у Вас противопоказания – не делайте данный тест) 1)В  Обложен ли язык? Каким налетом? 1)В  Какой цвет мочи? Какой запах? 2)В  Есть ли пот? Какой запах? 3 В спокойном состоянии сделайте полный выдох и полный вдох – задержите дыхание и напишите сколько времени Вы можете не дышать Назовите файл с Вашей анкетой своей фамилией и именем. Сделайте фото правой руки со стороны ладони, чтобы были видны пальцы и ладонь (фотография должна быть с большим разрешением). Анкету и фото отошлите на e-mail: zdorov-bolezni. *****@***ru Заказать написание учебной работы

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Егор Новиков
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий